Bokningssystem

Mindfulness/Meditation/Heartfulness

 

7 träffar varje tidsdag kl 18.30 med start 14 februari

 

kostnad 850:- (75 min per gång)

 

Plats: meddelas vid anmälan

 

Jag lär er olika tekniker för att leva mera i nuet. Vi övar olika meditationstekniker som gående meditation, guidad meditation, andningsövningar, kroppsorienterade övningar.

Vad händer med vårt sinne, kropp och ande när vi är mera centrerade och fokuserade i "hjärtat"? Vi övar det också och om det passar lite yoga-övningar och dansmeditation.

 

mera info under meditation/mindfulness

Skapa det liv du vill ha!


Bli av med oro, stress, dålig sömn, fysiska symptom, dåliga vanor, fobier, ångest mm

Öka din självkänsla och ditt självförtroende

 

 

- Coaching, NLP, Hypnoterapi, Mindfulness -

vägen till ett bättre liv

 

Coaching hjälper dig att klargöra och upnå dina mål

NLP hjälper dig att förändra ditt tankemönster

Hypnoterapi som omfattar suggestionsterapi, regressionsterapi och hypnoanalys, hjälper dig att bli av med oro, fobier, fysiska symptom, sluta röka, gå ner i vikt, frigöra emotioenella bortträngningar mm

Mindfulness, medeveten närvaro hjälper dig att finna inre lugn och leva i nuet.

 

 

 

 


 

 

Hej!

 

Jag heter Josseline Stehle och jag arbetar med olika alternativa terapier.

 


mottagning:

3rum, Svartbäcksgatan 37b

Uppsala

tel: 070- 211 66 20